Presion Arterial Normal - Como Bajar La Tension Arterial - Milagro Para La Presion Funciona?
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¿Qué aspectos debo tomar en cuenta para comprar un chorizo para San Juan?
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Cómo Reducir la Tensión Alta
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Uno de los primeros pasos que hay que dar para reducir
la hipertensión es minimizar el consumo de sodio, para
ello hay que evitar ingerir los siguientes alimentos:
Bacalao seco o en remojo.
Quesos salados, como el manchego
Embutidos como: salami, jamón serrano, salchichón...
Salchichas frescas.
Pescado ahumado.
Conservas de pescado.
Anchoas en aceite o en salazón.
Por otro lado, es conveniente aumentar el consumo de calcio y potasio, para conseguirlo se puede tomar:
Alimentos con calcio, potasio y citricos
Usted puede aprender más acerca de los métodos naturales
para reducir la presión arterial solo visite este enlace:
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Tratamiento natural para la presion arterial alta
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Que sirve para bajar la presion arterial
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QUE SIRVE PARA BAJAR LA PRESION ARTERIAL
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Como combatir la hipertension
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Como combatir la hipertension
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BÁJA LA TENSION EN 30 SEGUNDOS CON DIGITOPUNTURA
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EL TE VERDE para bajar de peso en una semana
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Remedio Natural para Bajar La Tension
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Remedio Natural Para Bajar La Tension
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usted o alguno de sus seres queridos se ve afectado por
la presión arterial alta. De hecho, es una enfermedad
fácil de tratar, sin embargo si es ignorada puede
causar graves daños a su salud.
Tratamiento de la tensión arterial alta usando la sandía
La sandía es valiosa contra la tensión arterial alta.
Una sustancia extraída de las semillas de la sandía
se dice que tiene una acción definida en la dilatación
de los vasos sanguíneos, que da lugar a bajar la
presión arterial.
El arroz tiene poca grasa, un bajo-colesterol, y un
contenido poco salado. El calcio en arroz moreno, en
particular, calma y relaja el sistema nervioso y ayuda
a aliviar los síntomas de la tensión arterial alta.
El perejil es muy útil en la tensión arterial alta.
Mantiene el sistema arterial en condiciones sanas.
Puede ser tomado como bebida al hervir a fuego lento
20 gms de perejil fresco en 250 ml de agua por algunos
minutos. Esto se puede beber varias veces diarias.
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Como bajar la presion alta de forma natural | Como reducir tension arterial alta
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Como bajar la presion alta de forma natural siguiendo estos consejos sencillos de seguir. Ya no es necesario tomar medicinas para poder bajar la presion arterial alta, ahora usted podra bajar la tension arterial alta naturalmente consumiendo algunos alimentos que lo tenemos a la mano. Como bajar la hipertension arterial alta naturalmente esta al alcance de todos. Recuerde que podras eliminar la presion alta con alimentos naturales. Descubre como reducir o curar la presion alta de forma natural sin medicamentos o medicinas en.
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Propiedades del plátano
Al plátano se lo conoce sobre todo por su riqueza en potasio, útil para mantener a raya la tensión arterial y reducir la retención de líquidos. Te contamos estos y otros beneficios.
Ver video "Propiedades del plátano"
Mejor Tratamiento Natural para el Dolor Muscular
MuscleMagic Pain Relief Cream es reconocido como el mejor tratamiento para aliviar el dolor muscular provocado por cansancio, ejercicio intenso, tensión, mala postura, artritis. Para ordernar, visite: http://musclemagicpainrelief.com o llame a 313-887-5184
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Detectar la hipertensión, un reto para el sistema de salud mexicano
México, 16 mayo (EFE), (Imágenes: Denisse Torres).- Prevenir y detectar oportunamente la hipertensión arterial constituye un reto inmenso para los sistemas de salud dado que la tensión alta contribuye a múltiples complicaciones, advirtieron varios especialistas.
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China ratifica postura a favor del diálogo para resolver crisis entre Rusia y Ucrania
El gobierno chino ratifica su postura a favor del diálogo para rebajar las tensiones entre Rusia y Ucrania, y celebra las negociaciones para alcanzar un acuerdo de cese al fuego. teleSUR
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DOLOR DE CABEZA FRECUENTE
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DOLOR DE CABEZA TENSIONAL
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Venezolanos regresan a su país en medio de la pandemia
La situación eleva, una vez más, la tensión en las relaciones entre Colombia y Venezuela, país que deberá tomar medidas drásticas para evitar la propagación del coronavirus.
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DOLOR DE CABEZA TENSIONAL
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Por esto no debes comer mortadela
Lo que nadie te dice es que la mortadela está llena de aditivos, conservantes, nitritos, nitratos que la convierten en un alimento que no es del todo saludable para tu tensión arterial y retención de líquidos. Acá te cuento por qué no debes comerla en exceso.
Ver video "Por esto no debes comer mortadela"
Siembre de árboles en la casa
¿Qué debemos tomar en cuenta a la hora de comprar un árbol para la casa? En Su Lado Positivo lo guiamos en esta decisión
Ver video "Siembre de árboles en la casa"
5 cosas nuevas en Call of Duty: Black Ops 3
¿No sabes si comprar o no Black Ops 3? Aquí te decimos 5 cosas nuevas del juego para que puedas tomar una buena decisión
Ver video "5 cosas nuevas en Call of Duty: Black Ops 3"
COMO QUITAR EL DOLOR DE CABEZA
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DOLOR DE CABEZA TENSIONAL
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Venezuela: escasez de gas obliga a pobladores a cocinar en leña
Las colas para poder comprar gas pueden llegar a tomar un día entero. Por ello, las familias se han visto obligadas a cocinar con leña.
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Los Ejercicios Isométricos Ayudan A Controlar La Presión Arterial
Los ejercicios que aumentan el gasto calórico, como correr y montar en bicicleta, se recomiendan habitualmente para la salud cardiovascular.
Sin embargo, un estudio publicado en el ‘British Journal of Sports Medicine’ revela que los ejercicios isométricos son eficaces para reducir la presión arterial.
La investigación analizó 270 estudios y confirmó que estos ejercicios son una intervención no farmacológica eficaz para prevenir y tratar la hipertensión.
Los ejercicios isométricos consisten en la contracción muscular sin movimiento.
Los ejercicios isométricos, como las sentadillas de pared, las planchas y las flexiones, crean una tensión muscular que aumenta el flujo sanguíneo cuando los músculos se relajan.
Para obtener beneficios, se recomienda realizar ejercicios isométricos tres veces por semana.
Las personas con tensión arterial no controlada deben consultar a un médico y someterse a una evaluación antes de empezar a realizar estos ejercicios.Ver video "Los Ejercicios Isométricos Ayudan A Controlar La Presión Arterial"
Famosas que fueron divas ahora tienen un perfil recatado - SQP
Guapas y sensuales mujeres que dejaron a muchos hombres encantados por sus esculturales cuerpos, ahora han tomado una postura mucho más recatada y esto se debe para poder tomar otro rol en el mundo de la televisión.
Ver video "Famosas que fueron divas ahora tienen un perfil recatado - SQP"
Compra tu casa con inteligencia
🏡💡 Antes de dar ese gran paso, escucha los consejos de Yonatan Hernández. Las claves que necesitas para tomar la mejor decisión al comprar tu hogar. ¡Toma nota! 📝✅
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China reclama a EE.UU. medidas para aliviar tensiones en Ucrania
El gobierno de China pidió a EE.UU. reflexionar sobre su rol como iniciador de las tensiones con Ucrania y tomar medidas para aliviar la situación. teleSUR
#ChinaEE.UU.Ver video "China reclama a EE.UU. medidas para aliviar tensiones en Ucrania"
Respiracion al amanecer (Meditacion)
Debes establecer un ordenamiento para tus prácticas de meditación.
Las horas más efectivas son al amanecer y al atardecer, cuando la atmósfera se carga con una fuerza espiritual especial.
Si no es posible sentarse a meditar a estas horas, elige una hora en laque no estés involucrado con actividades diarias, una hora donde lamente esté apta para serenarse.
Selecciona tu orientación.
Cuando te sientes, mira hacia el norte o hacia el estepara poder tomar ventaja de las vibraciones magnéticas favorables.
Siéntate en una postura firme, confortable, las piernas cruzadas, la columna y el cuello erguidos sin tensiones.Ver video "Respiracion al amanecer (Meditacion)"
Dextrosa, Beneficios y Efectos Secundarios
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8 Propiedades y Beneficios de la BERGAMOTA ♀️✅
La bergamota, un cítrico aún desconocido: ¿cuáles son sus beneficios para la salud?
(00:30) 1. Reduce la ansiedad
(00:37) 2. Fortalece los huesos
(00:49) 3. Alivia la depresión
(01:08) 4. Mejora el humor
(01:19) 5. Refuerza la memoria
(01:37) 6. Regenera y cuida la piel
(01:51) 7. Regula la tensión arterial
(02:08) 8. Combate el insomnioVer video "8 Propiedades y Beneficios de la BERGAMOTA ♀️✅"
El Yoga Podría Mejorar La Salud De Las Personas Con Insuficiencia Cardíaca
El yoga puede ayudar a los pacientes con insuficiencia cardíaca a mejorar su salud a largo plazo, según un nuevo estudio.
Investigadores del Consejo Indio de Investigación Médica estudiaron a 85 pacientes de entre 30 y 70 años en tratamiento por insuficiencia cardíaca.
40 pacientes participaron en una terapia de grupo de yoga, mientras que los otros 45 actuaron como grupo de control y se limitaron a tomar su medicación.
El equipo de investigación midió la frecuencia cardíaca, la capacidad del corazón para bombear sangre, el peso corporal y la tensión arterial.
El grupo que participó en los ejercicios regulares de yoga mostró un aumento significativo de su capacidad para realizar actividades como caminar y subir escaleras.
«Los pacientes que practicaron yoga mostraron mejoras significativas en todas las mediciones», afirmó el Dr. Ajit Singh, investigador principal.
Sin embargo, los investigadores advirtieron que los pacientes debían consultar con su médico, ya que quienes padecieran una enfermedad grave podrían no ser aptos para esta actividad.Ver video "El Yoga Podría Mejorar La Salud De Las Personas Con Insuficiencia Cardíaca"
El Sorprendente Ejercicio Que Te Hará Bajar La Presión Arterial
Científicos han descubierto cuáles son los ejercicios más efectivos para lograr bajar la presión arterial. Lo curioso es que no tienen relación con correr o levantar pesas.
Se ha comprobado que realizar ejercicios en los que mantienes una posición estática, como las sentadillas y las planchas, disminuye mucho la presión arterial.
A estos ejercicios se les llama isométricos y se basan en apretar un músculo específico y mantenerlo así durante el ejercicio, sin que cambie de longitud.
Pero no es solo la reducción de la presión arterial lo que logran los ejercicios isométricos.
También mejoran la función, estructura y mecánica del corazón al comprimir y soltar los vasos sanguíneos.
Estudios indican que entrenar grupos musculares a través de ejercicios isométricos puede aliviar la tensión en ciertos ligamentos.
Estabilizan las articulaciones, lo que beneficia en general la salud y previene futuras lesiones.Ver video "El Sorprendente Ejercicio Que Te Hará Bajar La Presión Arterial"
Ejercicios para corregir la postura: Aerial Yoga | Salud 180
La Aerial Yoga o el Yoga Aereo es una practica muy noble para tu cuerpo que te ayudará a alinearlo y sobre todo a mejorar tu postura, Dafne Okie te explica todo lo que debes saber sobre esta disciplina. ¿Te animas a tomar una clase?
Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/Ver video "Ejercicios para corregir la postura: Aerial Yoga | Salud 180"
Sindicato de Ford rechaza acuerdo de compra y venta de vehículos en dólares
El acuerdo entre el gobierno nacional y la empresa Ford Motors de Venezuela para comprar y vender vehículos en dólares se realizó sin tomar en cuenta la opinión de sus trabajadores, quienes consideran que el acuerdo es inviable.
Cortesía de VerTV NoticiasVer video "Sindicato de Ford rechaza acuerdo de compra y venta de vehículos en dólares"
¿Estás estresado? Tal vez necesites ir a este club a lanzar…¡hachas!
El estrés laboral puede obligar a las personas a tomar decisiones precipitadas. Renuncias, rupturas o agotamiento extremo, son algunas de las consecuencias de vivir bajo tensión en medio de tu trabajo.
¿Buscas una alternativa para liberarte de toda esta carga? Es hora que conozcas el club que abrió sus puertas en Washington, D.C.Ver video "¿Estás estresado? Tal vez necesites ir a este club a lanzar…¡hachas!"
¿Por qué es importante tener seguro de auto?
¿Estás pensando en comprar un auto y te preguntas si realmente necesitas un seguro? 7
En nuestra entrevista con Esther Sánchez, Agente de Seguros, descubre por qué es importante tener seguro de auto y cómo puede protegerte en caso de accidente o robo.
No te pierdas esta valiosa información para tomar la mejor decisión al momento de comprar tu auto.Ver video "¿Por qué es importante tener seguro de auto?"
En coma tras 16 horas de Call of Duty y bebidas energéticas
Un adolescente noruego ha sufrido un colapso que lo ha dejado en coma después de pasar 16 horas jugando y tomar cuatro litros de bebidas energéticas para soportar la sesión. Ha pasado 13 días en el hospital y está siendo medicado para controlar su alta presión arterial. Henrik, de catorce años, estaba participando en un torneo en la cafetería de su instituto y sus riñones fallaron mientras jugaba a Call of Duty.
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May aboga por "el diálogo" para resolver cualquier disputa sobre Gibraltar
Londres/Madrid (Reino Unido/España), 3 abr (EFE).- La primera ministra del Reino Unido, Theresa May, trató hoy de disipar las tensiones surgidas en los últimos días en torno a Gibraltar al asegurar que su postura para resolver cualquier disputa es "el diálogo".
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Rusia alerta que la OTAN crea condiciones previas para un conflicto armado
El portavoz presidencial ruso Dmitri Peskov, rechazó que Moscú deba tomar medidas para rebajar las tensiones sobre seguridad en Europa cuando existe la amenaza de que la OTAN se amplíe hacia el este, y aseguró que el ente militar está creando condiciones previas para un conflicto armado. teleSUR
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Cómo Mantenerte Sano Si Trabajas Todo El Día Frente Al Ordenador
Trabajar frente al ordenador todos los días puede tener un impacto negativo en tu cuerpo, aquí tienes algunos consejos y trucos que pueden ayudarte.
Intenta sentarte con una buena postura, ya que las malas posturas pueden provocar problemas de equilibrio, fatiga, dolor de cuello, dolor de espalda y tensiones musculares.
Si es posible, invierte en mobiliario ergonómico, como un escritorio de pie, una silla con apoyo lumbar o una alfombrilla de ratón con soporte para las muñecas.
La pantalla del ordenador debe estar siempre alineada con los ojos, para evitar la tensión ocular y cervical.
Tómate descansos regulares caminando por la habitación o haciendo algunos estiramientos.
Esto también es bueno para el cerebro, ya que puede disminuir la fatiga y la sobrecarga cognitiva.
Opta por tentempiés con proteínas, grasas de alta calidad y carbohidratos complejos, como yogur griego con un poco de miel y bayas.
Este tipo de alimentos te proporcionarán energía que te ayudará a superar el resto de la jornada laboral.Ver video "Cómo Mantenerte Sano Si Trabajas Todo El Día Frente Al Ordenador"
5 Ejercicios Sencillos Para Reducir El Estrés Y Mejorar Tu Estado De Ánimo
Hacer actividad física es una forma estupenda de reducir el estrés. He aquí 5 de los mejores ejercicios para aliviar el estrés:.
El yoga alivia la tensión física y ayuda al cuerpo a relajarse. También se ha demostrado que
el yoga reduce la tensión arterial.
Caminar con regularidad es una forma sencilla de mantenerse activo y reducir los niveles de estrés.
Bailar tiene grandes beneficios para la salud física y mental.
Se ha demostrado que bailar con otras personas fomenta el sentido de comunidad y aumenta la felicidad.
El taichí suele denominarse "meditación en movimiento". Este arte marcial vincula el movimiento físico a la respiración.
Dedicar tiempo a la jardinería es una forma estupenda de salir al aire libre y conectar con la naturaleza.Ver video "5 Ejercicios Sencillos Para Reducir El Estrés Y Mejorar Tu Estado De Ánimo"
Bromuro de Pinaverio, 25 Beneficios y Efectos Secundarios
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❌⚡ EVITAR que tu PC se APAGUE ante un CORTE de LUZ con un SAI (BATERÍA para PC contra APAGONES)
¿Suele TENER PICOS de TENSIÓN o APAGONES y tienes MIEDO de que tu PC se DAÑE❓. En ESTE ☝ VÍDEO informativo te enseñaremos ¿Qué es un SAI, para qué SIRVE?, como INSTALAR un SAI en PC?, ¿ como CONFIGURAR un SAI en WINDOWS. También responderemos a otras preguntas como por ejemplo: ¿Se PUEDE USAR una PC SIN ELECTRICIDAD?, ¿ cuánta AUTONOMÍA tienen?, que TIPOS de SAI EXISTEN, que SAI COMPRAR para PC GAMING. Recuerda usar SIEMPRE estas baterías externas para PC con el SISTEMA de ALIMENTACION ININTERRUMPIDA de esta manera siempre podrás tener tu equipo protegido frente a subidas de tensión y cortes de luz.
Ver video "❌⚡ EVITAR que tu PC se APAGUE ante un CORTE de LUZ con un SAI (BATERÍA para PC contra APAGONES)"
Criptomonedas a precio bajo, ¿qué tomar en cuenta si quiero comprar?
Antes de adquirir activos digitales debe realizar un check list para cerciorarse de que conoce el universo al que se adentrará.
Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/Criptomonedas-a-precio-bajo-que-tomar-en-cuenta-si-quiero-comprar-20220125-0112.html
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#Criptomonedas #FinanzasPersonales #EETVVer video "Criptomonedas a precio bajo, ¿qué tomar en cuenta si quiero comprar?"
¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales
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Almunia: "El fondo de rescate debería comprar deuda española"
El vicepresidente de la Comisión y responsable de Competencia, Joaquín Almunia, ha sugerido que el fondo de rescate de la Unión Europea debería comprar deuda de España e Italia para rebajar la tensión en los mercados, tal y como se acordó en la última cumbre de líderes europeos.
Más información en http://www.libertaddigital.com/, http://www.libertaddigital.tv/ y http://www.esradio.fm/Ver video "Almunia: "El fondo de rescate debería comprar deuda española""
Somier Articulado Electrico Natura Lo Monaco
El somier articulado eléctrico Natura de Lo Monaco, permite cinco planos de articulación, seleccionando con el mando la postura que desees a través del mando. Incluye un refuerzo central con reguladores de tensión de firmeza en láminas centrales.
Sincroniza los movimientos de somier articulado, incluyendo un cable en Y, para dar la posibilidad de sincronizar somieres dobles.
En definitiva el somier articulado eléctrico natura, supone una solución de descanso personalizada siendo una elección elegante.Ver video "Somier Articulado Electrico Natura Lo Monaco"
Los Malos Hábitos Perjudican La Salud Renal
Los riñones son órganos altamente importantes dado que son los responsables de eliminar los residuos del organismo.
La organización internacional World Kidney Day calcula que el 10% de la población mundial padece algún tipo de enfermedad renal crónica, caracterizada por la pérdida progresiva e irreversible de la función renal.
Para mantener los riñones sanos, es esencial abandonar los malos hábitos.
La escasa ingesta de agua puede formar cálculos renales, mientras que el exceso de sal sobrecarga los riñones y eleva la tensión arterial.
Controlar el azúcar y la tensión arterial, así como hacer ejercicio con regularidad, ayuda a prevenir la diabetes, la hipertensión y la obesidad, que son factores de riesgo de problemas renales.
Dejar de fumar es crucial, ya que los agentes químicos del tabaco afectan a los riñones.
El consumo excesivo de alcohol también es perjudicial, ya que dificulta el trabajo de los riñones y provoca hipertensión.
Evitar el uso indiscriminado de medicamentos y no retener la orina demasiado tiempo también son hábitos importantes.
Por último, los cambios en el color y el olor de la orina, el insomnio y la orina espumosa son señales para consultar a un nefrólogo y someterse a pruebas anuales.Ver video "Los Malos Hábitos Perjudican La Salud Renal"
Se Habla Verde: Cómo ahorrar el agua
Existen formas para conservar el uso del agua en el baño y la cocina. Es importante reducir el uso de este preciado líquido para cuidar el ambiente y también bajar las cuentas del servicio. Algunos de los pasos que se pueden tomar son: reducir el consumo de agua caliente, comprar duchas de bajo consumo y no dejar el agua corriendo cuando se friega
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Los Peores Alimentos Para Las Personas Con Hipertensión Arterial
La alimentación desempeña un papel fundamental en el control de la hipertensión, una enfermedad que puede desencadenar graves problemas de salud.
Para evitar problemas relacionados con la hipertensión, es fundamental conocer los alimentos que pueden afectar negativamente a su salud.
Echa un vistazo a los peores alimentos para los hipertensos.
Galletas y snacks: Con alto contenido en sodio y conservantes, pueden aumentar la tensión arterial.
Fideos instantáneos: Contienen un alto contenido en sodio y contribuyen a la hipertensión.
Embutidos: Como salchichas y jamones, conservados en salmuera y ricos en grasas saturadas.
Conservas: encurtidos, champiñones y guisantes en conserva, que suelen estar demasiado salados.
Quesos grasos: Provolone, parmesano y gorgonzola, ricos en sal y grasas saturadas.
Carnes grasas y fritos: ricos en grasas saturadas, aumentan el riesgo cardiovascular.
Alimentos congelados ultraprocesados: Lasaña, pizza, nuggets y hamburguesas, llenos de conservantes y sodio.
Condimentos precocinados: En cubitos o en polvo, ricos en sodio, como la salsa de soja y el ketchup.
Bebidas alcohólicas: Su consumo excesivo está directamente relacionado con el aumento de la tensión arterial.
Refrescos: Contienen sodio y azúcar, lo que repercute negativamente en la salud y la presión.Ver video "Los Peores Alimentos Para Las Personas Con Hipertensión Arterial"
Los jugadores del Éibar pasaban su reconocimiento médico
Los jugadores del Éibar han pasado el reconocimiento médico en las instalaciones IQM de Bilbao. Las pruebas que se le realizan a los jugadores constan de valoración cineantropométrica (peso, altura y pliegues), valoración en reposo (auscultación cardiaca, auscultación pulmonar, electrocardiograma en reposo y tensión arterial), prueba de esfuerzo máxima con lactatos y ecocardiograma de reposo. Todo ello con el objeto de mejorar las condiciones deportivas e individualizar el entrenamiento para cada jugador. De esta manera se cercioran en más de un 90% de que los jugadores están en buenas condiciones para entrenamientos y partidos.
-Redacción-Ver video "Los jugadores del Éibar pasaban su reconocimiento médico"
Musica para relajar la MENTE y el ALMA Dormir profundamente
Para poder relajarte debes tomar en cuenta estos pasos:
1. Ubicate en una posicion comoda durante unos minutos.
2. Relajate y libera la tension que puedas tener en el cuerpo, olvidate de las preocupaciones que puedas tener.
3. Disfruta de esta hermosa musica relajanteVer video "Musica para relajar la MENTE y el ALMA Dormir profundamente"
Beber Alcohol A Diario Empeora Peligrosamente Tu Presión Arterial
Un estudio reciente ha revelado que tomar tan solo una bebida alcohólica diaria aumenta la presión arterial sistólica, incluso en personas sin hipertensión.
El efecto negativo del alcohol sobre la presión arterial empeora con el tiempo y afecta tanto a hombres como a mujeres.
La presión sistólica es un factor importante de riesgo cardiovascular para los adultos, especialmente para aquellos que beben regularmente.
Analizaron datos de más de 19.000 adultos entre 1997 y 2021. Estos no tenían antecedentes de alcoholismo ni problemas cardiovasculares.
Beber una media de 12 gramos de alcohol diarios durante 5 años, eleva la presión sistólica en 1,25 milímetros de mercurio (mmHg).
Aquellos que consumían 48 gramos diarios experimentaron un aumento de la presión de 5 mmHg.
Los investigadores enfatizaron en la importancia de limitar el consumo de alcohol para proteger la salud cardiovascular.Ver video "Beber Alcohol A Diario Empeora Peligrosamente Tu Presión Arterial"
Tratamiento Natural para la Hipertension
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No sería estupendo si pudiese conseguir todos los beneficios
de los medicamentos para la hipertensión arterial sin sus efectos
secundarios dañinos? Bueno, puede lograrlo con solo saber qué alimentos comer y cómo complementarlos con pequeñas y buenas elecciones.
Para obtener los mismos beneficios que los medicamentos y
sin los efectos secundarios negativos, existen alternativas naturales.
La dieta es la principal manera de aumentar las reacciones deseables, pero el ejercicio contribuye en gran medida también.
L-Arginina. Es un aminoácido que permite que las paredes de los vasos sanguíneos se relajen. Usted puede tomar un suplemento o conseguirla a través de proteínas de origen animal, el maní y la soja.
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Auto seminuevo... ¿Qué tomar en cuenta antes de comprar un carro usado?
Ante la escasez de vehículos nuevos, la adquisición de autos seminuevos toma fuerza.
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